2025年9月11日，泸县老科协玄滩镇分会，在镇分会活动室对会员，社区部分老年人，以“秋季健康科普知识讲座，提升老年健康素养”为主题，开展了秋季健康科普知识的传递。旨在让老年人了解秋季气候的特点及对身体健康的影响，掌握实用的秋季养生知识。

　　分会吴开荣同志就认识秋季，为什么秋季要特别注意养生？气候的特点，对身体的影响；秋季养生，重点在于“三防”，即：防“秋燥”；防“秋凉”；防“秋郁”；特别向现场老年人宣讲了秋季养生“四部曲”，饮食调养，养肺是核心；起居作息，顺应自然防感冒；运动保健、强静结合强体质；情志养生，乐观豁达解秋郁等内容。

　　通过秋季健康科普知识讲座，引导老年人树立科学健康养生的观念，切实解决养生误区，养成健康的生活习惯；增强老年人自我保养健康意识和能力，学会预防和应对秋季常见疾病，提升整体健康素养。

　　玄滩镇分会将根据24节气，各时段的季节气候按老年人健康养生需求，继续采取不同方式的对辖区老年人开展健康养生科普知识宣讲，营造关爱长者，关注健康的社会氛围，切实提高老年人健康素养和健康水平。(泸县玄滩镇老科协分会)